[Anka]

Witam wszystkich ktözy postanowili przez zime stracic troche kilogramöw,



z wszystkich przeglädnietych przezemnie diet chcialabym wypröbowac "weight watchers". Problem w tym ze nie mam zabardzo czasu aby chodzic na te spotkania. Pytanie do was: ma ktos moze te tabelki z tymi punktami. nie umie nic znalesc w internecie. za pomoc z göry dziekuje.

[Marcin]

znalazlem w internecie (same punkty) :

http://www.meck-pomm-rezepte.de/weight.htm



poszukaj jeszcze w google pod haslem : "abnehmen"

[Anka]

Bardzo dziekuje za szybka odpowiedz